Tammikuun liikunnanaloitusbuumi tuo mukanaan myös lieveilmiöitä. Uimahalliruuhkat näkyvät ja pahimmillaan tuntuvat! Naapurin rinulinpotku saattaa tehdä ikävää jälkeä kylkeen osuessaan ja tappelukin saattaa olla lähellä: Eipä ole kulunut montaakaan päivää kun pääsin esimerkiksi itse todistelemaan tällaista tilannetta ruuhkaisessa Helsingin Kallion uimahallissa. Onneksi uimahalliruuhkia voi helposti vältellä – jopa tammikuussakin! Tässä uinti.info:n pikavinkit.
Google apuun ja katse kellonaikoihin!
Google on tarjonnut jo pitkään ominaisuutta, joka näyttää haettavan paikan ruuhkaisuuden kellonajan perusteella. Lisäksi hakukoneella saa myös realiaikaisen tilannekatsauksen vaikkapa uimahalliruuhkista.
Oman kokemukseni mukaan esimerkiksi tuossa Mäkelänrinteen tapauksessa Googlen ruuka-aikanäkymä pitää aika hyvin paikkaansa. Kannattaa toki muistaa se, että Google tietää vain kyseisessä karttasijainnissa majailevat – ruuhkaa voi siis olla vaikkapa saman rakennuksen liikuntahallissa.
Ruuhkaisimmat kellonajat eivät varmastikaan yllätä. Töiden jälkeen viiden-kuuden maissa on arkisin kävijämäärähuippu. Tästä eteenpäin sitten hiljenee. Aamuisin kävijöitä on vähemmän, mutta se vähäisempi kävijämäärä keskittyy juuri sinne, missä sitä tilaa tarvitsisi – eli kuntouintiradoille. Kilpauimareiden aamu-uintivuorot hankaloittavat tilannetta vielä entisestään.
Mitä kellonaikoja kannattaa suosia?
- Keskipäivä! Jos työt joustavat, kannattaa ehdottomasti suosita keskipäivän aikoja! Hallit on pakko pitää silloin auki, mutta altaassa saattaa hyvin olla jopa peilityyntäkin! Jos tekee liukumatyötä, kysyisin rohkeasti pomon mielipidettä – vastaus saattaa yllättää! Parhaimmat ajat ovat erityisesti klo 10 ja 14 välillä. 14 jälkeen saattaa usein tulla ryhmiä hiljaisuutta rikkomaan.
- Juuri avaamisen jälkeen Uimahallit ja uimalat avautuvat yleensä n. klo 6-6.30 aikoihin. Ruuhkat eivät ala vielä silloin – kannattaa olla ensimmäisten joukossa jonottamassa ja hyökätä altaaseen pikavauhtia. Tällöin kerkeää hyvin vetämään jopa reilun puolen tunnin reenit ilman ruuhkia.
- Ilta Juuri ennen sulkemista voi löytyä paremmin tilaa. Tämä ei tosin kokemukseni mukaan päde kaikissa paikoissa. Hallit, jotka ovat auki esimerkiksi vain kahdensaa voivat olla myöhäisiltoina ruuhkaisempia.
Viikonpäivät ja uimahalliruuhkat
Alkuviikolla treenataan kuten aikaisemmin kirjoittelimme. Tämä pätee yhtälailla uimahalliruuhkissa. Maanantait ja tiistait ovat ruuhkaisimmat. Perjantai on taas hyvä päivä reenailla – silloin voi löytyä kivasti tilaa jopa aivan kuuden jälkeenkin. Viikonloppuna halleissa saattaa olla paljon lapsiperheitä. Se ei tosin kuntoilijaa välttämättä haittaa, koska lapset harvoin kuntouintiratoja ruuhkauttavat! Monesti myös kilpauimarit pitävät viikonloppuisin vapaapäiviä. Hyödyntäisin viikonlopuista erityisesti lauantai-iltpäivän tai alkuillan sekä sunnuntai-aamun!
Vuodenajat kannattaa toki myös huomioida
Tammikuussa alkaa uusi elämä, samoin kesälomien jälkeen elokuussa. Uusi elämä kestää yleensä kahdesta viikosta neljään – sen jälkeen ruuhkat helpottavat. Tosin uinnin suosio kasvaa koko ajan – ja esimerkiksi Helsingissä pitäisi mielestäni olla enemmän uimahalleja ylipäätänsä! Tätä ei helpota kasvava väestö ja tiivistyvä kantakaupunki.
Vuodenaikavinkkinä sanoisin, että kannattaa pysyä kärryillä kaupungin hallien sulkemisajoista. Juurikin Helsingissä osa uimahalleista menee kiinni osaksi aikaa kesästä, koska maauimalat avautuvat. Kesäkuussa hallit ja uimalat voivat olla hyvinkin samaan aikaan auki, mikä tarkoittaa tilavaa uinninharrastelua uimahalleissa.
Jos kuitenkin osut ruuhkaan
Aina ruuhkia ei voi vältellä. Uima-altaan liikennesäännöt opettelemalla voi uiskentelua mahdollisesti hieman helpottaa. Uimahalleissa radat on yleensä merkitty uintinopeuden tai -tyylin mukaan. Kannattaa noudattaa näitä merkintöjä ja myös tarpeen mukaan kohteliaasti vinkata sopivammista radoista kanssaharrastajille – se on ihan sallittua.
Kilpauimareiden runsas ratatila saattaa ärsyttää. Se on toki ymmärrettävää – saattaahan kilpauimareita olla pari useaa kymmentä kuntouimaria kohden per rata. Kannattaa kuitenkin kunnioittaa kilpauimareiden tilaa. Uinnin harrastaminen kilpatasolla on erittäin rankkaa, ja Suomessa kilpauinnin resurssit on erittäin tiukassa. Ei ole esimerkiksi harvinaista, että valmentajat tekevät työtään kulukorvauksilla.
Omaa uintityyliä muokkaamalla voi myös sopeutua ruuhkiin paremmin. Jos joudut uimaan hitaampien uimareiden radalla, kannattaa käydä hakemassa vaikkapa kätevä uintivaruste, eli uimalauta ja vetää potkutreeni!
Näillä eväillä kohti ruuhakonta treenikevättä!
